fitness.aj82

Nachdem wir uns in der Firma (Virtual Identity) entschlossen haben, mit einem kleinen Team bei der Freiburger Laufnacht mitzulaufen, haben wir uns zu einem Training vor dem Lauf verabredet. Für mich war es der erste Lauf nach einer längeren Pause wegen einer Knieverletzung. Entsprechend war meine Fitness natürlich nicht vorhanden, aber einer muss ja der Schwächste sein.

Strecke: 6,3 Kilometer
Dauer: ca. 40 Minuten
Anmerkung: Hat viel Spaß gemacht, mit den Kollegen zu laufen. Diese waren/sind deutlich fiter als ich, aber sie haben mich mitgezogen. Wir wollen es wiederholen…